露营是件很简单的事情，带上帐篷、防潮垫、睡袋及其他基础装备，找好地方就能扎营。

但露营又是大有讲究。选址不对，可能导致休息不好。稍有疏忽，甚至会遇上泥石流、河水暴涨、动物入侵等危险状况。

户外出行中，选好露营地，可以说是最重要的小事。

露营是亲近大自然最好的方法，无论是自驾、徒步或骑行，一天的劳累之后，大伙围在营区里吃上一顿热餐，再在帐篷里美美睡上一觉，保证你第二天可以元气满满地开始新旅途。

成功的露营总是相似的，而失败的露营则各有各的神奇遭遇。

北京后河山谷的清晨，鸟语花香，阿牧在睡梦中忽然被一阵炊具散落的叮当声惊醒。原以为只是隔壁帐篷睡醒的朋友起来找些吃的，但随后一阵老牛的哞哞叫声让他彻底清醒了。

有牛进营区了！

隔壁帐篷的龙哥大喊一声，几个帐篷之中迅速钻出了几个赤裸身躯的大汉，眼看营区已经被那头牛翻得一片狼藉。几个塑料碗散落一地，锅被完全顶翻，老牛低着头啃着地上的残羹剩饭。

有经验的龙哥赶紧找了一根长木棍，从后面轻轻拍了拍老牛的屁股，大声呵斥着老牛，剩下的人有模学样地一起将老牛“请”出了营区。送走了老牛，众人也失去睡意，清点了一下营区，

• 昨天用塑料袋盖在锅里的剩饭散落一地；
• 三个塑料碗被踩碎；
• 一口高压锅的锅盖完全变形。

早知如此，真应该把做饭的地方设置得离营区远一点……

阿牧的遭遇尚算幸运，如果老牛受惊，踩踏帐篷事小，万一撞伤了人，后果就不堪设想。选好露营区，关乎生命。不论线路长短，整个露营过程中，我们都可以将注意事项分为以下六点，接下来为大家一一说明。

一、查询露营地的气候

去年南方的朋友“龅牙”跑来北方，跟我们去海坨露营。登到海坨顶后，他开心地支起了自己的夏季印第安帐篷。看着印第安帐篷在山风中瑟瑟发抖，我仿佛看到了夜里抱紧睡袋的“龅牙”。

太阳下山后，海坨顶气温骤降，最后“龅牙”住进了另一个朋友的三季帐。而那顶印第安帐篷就如同经幡一般，在风中飘扬了一夜。

“龅牙”之所以带着夏季印第安帐篷就跑来，是因为他只看了北京的天气预报：

• 北京夏天这么热，海坨山距离北京只有数十公里，不会很冷；
• 没有查询海坨山的气候、海拔，仓促间选择了不合适的装备。

查阅天气信息——所以，进山露营前的第一件事，就是仔细查询露营地所在地区的气温、气候以及近期是否会下雨等情况。

• 山区多风雨，山顶昼夜温差大、山谷则湿气重；
• 草原蚊虫多，并且同样昼夜温差大；
• 林区野生动物众多，需要做好对野生动物的入侵防御。

只有好好了解当地情况，这样才能选择最合适的装备。少带装备在露营地会遇见众多不便，而多带了装备则会增加我们路途中的负担。

注意当地天气新闻——查阅天气信息时，最好同时查阅当地天气新闻。今年 7~8 月湖南连降大雨，诸多河流小溪暴涨。如果此时你想要去湖南露营，则需要谨慎了。即便你去的地方晴天万里，却不能保证其他地方的大雨造成的河水暴涨甚至洪水不会侵害到你。

二、准备合适的装备

查询到当地的地理气候信息后，我们就要准备装备了。露营的基本装备比较简单，包括帐篷、防潮垫、睡袋、炉头炉具以及登山服装。按照露营地的情况，我们需要先选择合适的基础装备。

帐篷——“龅牙”的夏季印第安帐篷，可以用在气候比较炎热并且风比较小的地方，比如海边以及南方的露营地等。如果要去海拔比较高的山顶，或者风比较大的草原等地方，它就不合适了。

记住每升高 1000 米的海拔，温度就会下降大约 6 摄氏度。除非前往比较炎热的地区露营，否则还是建议携带三季帐。

防潮垫——防潮垫是一个容易被忽视的装备。然而，它其实在保暖中扮演着极其重要的角色。如果没有防潮垫，夜间睡眠时，你身体的热量便会源源不断流失，即便在足够温暖的地区，这也会导致你转天筋疲力尽，而在寒冷地区甚至可能威胁生命。

我们购买防潮垫时会询问产品的尺寸、材料、重量、厚度，同时我们还应该关注两个最重要的指标——R 值和建议温标。

• 温标是一个比较容易理解的概念，就是建议在什么样的环境温度下使用。
• R 值相比较是一个抽象的概念，简单来讲就是 R 值越高的防潮垫，你睡在上面流失的热量越少，也就越暖和。

睡袋——睡袋其实更好选择，你需要考虑的主要就是温标、选择鸭绒或鹅绒、睡袋材质以及睡袋款式等。俗话说得好，饱带干粮暖带衣，选择睡袋时，我偏向于选择温标比我真实需求再低一点。

在选择睡袋的温标时有一点值得注意，就是一般的睡袋会标出三个温标，分别是最高适应温度、舒适温度以及极限温度。我们尽量将舒适温标作为选择的量尺，毕竟极限温标只是表示在此温度下使用此睡袋不会失温，决不能让你睡得舒适。

除了以上营地三大件装备以外，在露营地我们还需要用到炉头炉具、照明装备。炉头炉具我会放在食材篇中与食材一同讨论，这里我们说一说照明装备。

头灯、营地灯、手电是照明设备的三大件：

• 头灯绑在头顶，随着你摆动头部灯管始终照射在你的视野范围内，是夜间照明的主力；
• 营地灯一般是泛光灯，挂在树枝上、挂在天幕里或者挂在直立的登山杖上可以从上向下提供光源，照亮整片营地；
• 手电则负责为你提供远距离的照明，目前一般的小直流明度也已经达到 1000 以上，有效照射范围 100 米以上，为夜间提供更好的视野。

三、出发前准备合适的食材

炉具——出发前需要准备好合适的食材以及炉头炉具。

• 轻量化、小体积大行其道的今天，一体化的炉头越来越受欢迎。
• 不过，分体式炉头却能提供更大的火力、更稳定的支持。

使用甲烷为主要原料的气罐是露营的主要燃料，便于携带的特点使其广受欢迎。油炉与之相比虽然火力更大，但体积和重量均不占优势。

需要注意的是，如果我们选择在高海拔露营，由于空气稀薄，气罐的燃烧火力就不是很够，甚至烧不起来了。这时我们最好选择油炉来烹调煮饭，再加上一口高压锅，这样才能在高原上吃得更好。

食材——关于食材，无论你是出去腐败还是精打细算走长线，都应该把吃得好些作为目标。在营地中，只有好好吃上一顿，才能恢复体力。那么怎么才能吃得好？

短线腐败相比较容易一些，我们只需要为一两顿大餐做准备，以能背进山作为基础，喜欢吃什么就带上什么，在山里吃上一顿涮羊肉、烤串、煮饺子都不是什么新鲜的事情。但是走长线则需要精打细算将每天的口粮做详细计划了。

• 碳水，米、面、糌粑等，每个男性每日所需碳水大约在 400 克左右，女性 300 克左右；
• 瓜果蔬菜，在长线的户外环境之中，新鲜的瓜果不但可以补充人体所必需的维生素、电解质，更能从精神上给予驴友行进的动力。

曾经有朋友在鳌太山上走了数日，整支队伍士气低迷。突然，有个人拿出了一直舍不得吃的苹果，与队员们分食。鲜美多汁的苹果让队员们热泪盈眶，从没吃过这么好吃的苹果！整支队伍的士气也为之一振。

仅仅有这些食材仍然不够，想要在路途中吃得好，充足的蛋白质也是必须的。数天的长线所能携带的鲜肉有限，不过还是可以为第一天的露营准备一些，吃得好一点。为了之后数天的行程，携带一些鸡蛋、干肉等食物就够了。

四、抵达露营地选择地址

历经千辛万苦，背着装备和食材抵达露营地，终于可以准备休息啦！不过先别着急，抵达露营地之后先卸下背包休息一下，沿着露营地走一圈好好观察露营地的环境，避免可能发生的危险情况，确定安全之后再开始扎营。

在不同的地形环境之中，需要注意的事项皆不相同，不过还是有很多露营地均可通用的常识可以分享给大家。露营地选择有三个知识点是在各个露营地均通用的，那就是地势高、地形平坦、营地开阔。

地势高——扎营地需选择在地势较高的地方，尤其是有河流的地区切记不可直接在河边扎营。这是因为一旦河流水源的上游下雨，河流便有暴涨的可能。即使当地没有河流水源，地势较低的地方也容易产生诸多问题，小至由于低洼造成的潮湿问题，大到可能受到落木、落石的危害。所以选择露营地时，一定要将营地选择在地势较高的地方，尽可能高出河流 5 米以上。

有一次在海边露营，我们选择了远离海边大约 50 米左右的一个小沙包扎营，这样即便夜间涨潮也绝不会淹到我们的营地。由于扎营者众多，便有人选择在我们沙包后面远离海边的一个较低洼地方支帐篷，一觉睡醒他发现帐篷泡在了小水池里。虽然夜间涨潮并没有淹到我们的营地，但是涨潮后海水从沙子里渗了出来，将低洼的地方淹了。

营地开阔——除了地势高，我还要注意营地是否足够开阔。地势高的开阔地能提供优良的视野，方便观察可能出现的危险，从而提前避免，比如看到远方乌压压的黑云压来，提前做好防雨措施等。

• 帐篷不要扎在悬崖边也不要扎在树下，避免落石以及落木伤到我们。
• 在营地周围巡查一番，看是否有动物的粪便，判断是否有动物在附近活动。不要将露营地设置在动物活动频繁的地方，更不要扎在动物小径上。

地形平坦——有一次和朋友去重庆的南山露营，我们选择了一个远离溪流、靠近山泉的地方扎营。但是山里地势往往较为倾斜，我们随意找了一块开阔安全的地方扎营，并没有在意营地略有倾斜。

结果晚上睡觉时出了点小问题，就是帐篷一头高、一头低，睡觉的时候整个人向下滑，而我的室友也一边睡一边挤向我的位置。凑合了一夜，第二天头昏脑涨，体力完全没有得到好的恢复。如果我们可以找到一块足够平整的营地，便不会发生这样的事情。

不过，有时略有倾斜的地面肉眼不好察觉，这时有个小技巧可以派上用场了。你只需要将一个盛满水的矿泉水瓶子放在地上，看它是否滚向一边。如果实在没有完全平整的营地，通过这个方法也可以将帐篷顺着斜坡搭建，虽然不比完全平整的营地，但只要完全顺着斜坡，头高脚底也可以睡得不错。

正所谓人有三急，方便的问题也要仔细考虑好。在远离营地大约 100 米左右的地方，寻找一个隐蔽地点，仔细清查周围的草丛是否有兽穴、蛇洞等。确定完全安全之后，再用铲子挖出一个超过 30 厘米深的洞，就可以安全使用了，使用之后在再填回去就可以了。

除了以上几点之外，还有就是尽可能避开风口，寻找有遮挡的地方扎营。如果实在要在风中扎营，也注意一定要把帐篷的地钉、防风绳统统扎紧。

五、正确搭建烹饪区

扎好了帐篷，我们可以拿出事先准备好的美食好好美餐一顿了！其实如何烹饪我想就不需要赘述了，反正我的厨艺实在是不咋地。不过在露营地做饭还是需要注意一些事项，那就是防风、防火以及剩饭剩菜的处理。

防风——在山谷中风比较小的地方扎营，做饭的时候不太需要为炉头防风。但是，在山顶、草原、海边这样的地方就需要防风处理了。携带防风板是最简单的方式，如果没带，也可以找几块石头，砌一个临时防风墙。

防火——在大自然之中，防火是最需要重视的事情。近年来，许多山林都设置了防火期。每年开春后 6 月 1 日前，如果没有降雨，北京周边众多山林是不对外开放的。防火这件事牵扯到人身安全，而且自然环境中一旦失火，火势极难控制，往往会造成灾难性的后果。

• 如果捡拾林中枯木搭建篝火，篝火的热能是向四周释放的，并且扑灭后有很大的复燃危险。
• 使用炉具烹调是比较安全的方式，通过炉头燃烧的甲烷热能充分向上传播，不易引燃周边的草木，安全性更高。

即便如此，我们也需要搭建烹饪区。在草原上做饭更是需要开拓一个安全区域，寻找没有草木的泥地作为烹调区，或者直接拔除一块地的草，挖掘一块绝缘地区进行烹调。

吃过晚餐，也不要着急睡觉，我们还有一些工作，那就是处理剩下的食材以及剩饭剩菜。文章一开始我们就讲了老牛进营地的故事，而这次意外的原因就是直接将烹饪区设置在了露营区之中，并且没有将吃剩的食材进行防动物处理。

• 烹饪区不要和露营区设置在一起，起码也要设置在整个营区的外围，哪怕有动物被食物吸引而来，也不会对营区的人造成威胁。
• 吃剩下的剩饭剩菜也要进行处理，最简单的处理就是将食物用塑料袋盛出来，系好之后挂在树上。
• 如果剩饭剩菜不打算再吃，也不要倾倒在河流之中，或就地掩埋。动物会翻出它或日后垃圾会外露，请将垃圾打包带走。

六、收拾营地

经过一夜的睡眠，相信大家都得到充分休息，早饭后就可以拔营启程了。不管是长线再次踏上路途，还是短线拔营回家，整个营区都需要好好收拾一番。收拾营区主要是将我们的露营装备重新打包，以及将我们产生的垃圾收集起来。

收纳帐篷——收拾装备时，需要注意帐篷的收纳。尤其是分为内外帐的帐篷，昨夜进出帐篷时常常会携带一些泥沙以及昆虫进入帐篷之中，不要忽略这一点，不然下一次扎帐篷时你可能住得不那么舒服。

简单的清理方式就是解开内外帐连接。拔除地钉之后，将内帐的帐口打开，之后在空中好好抖一抖，将其中的泥沙、昆虫等一概赶出去，之后就可以安全地将帐篷收纳起来。

帐篷收起来之后仔细检查地钉，出门露营时不时便会丢失地钉，每次收拾起来仔细数清数目，一旦发现丢失与减少，回去之后马上补上。

无痕山林——收拾垃圾是户外爱好者最基本的素质，大家要遵守“无痕山林”的规则。

将所有制造的垃圾进行收集和分类，分为可降解垃圾（比如食物）和不可降解垃圾（不如塑料袋、水瓶、气罐等）。将垃圾装在垃圾袋中，绑在背包上，让我们踏上归途吧！

露营虽好也有危险，希望大家在享受大自然的同时，保护好自己，也保护好我们的大自然。