1、每天最开心的事情就是早晨看着老婆抹了化妆水啪啪的拍自己的脸,“啪啪”,“啪啪”,“啪啪”,听了太爽了。我边听边心里默念:“叫你让我洗袜子,叫你让我接孩子,叫你不让我喝酒,叫你不叫我玩游戏,打,打,给我使劲打!”
2、说起遭遇电话骗子,有几个人能有我们前台的美女姐姐胆大?那天又是一电话,接起来对方说:“我们是公安局,有一个你的包裹里面发现有毒PIN,请速与我们联系……”话还没说完,姐姐拍案而起:“我的货你们敢截?哪个支队的?把X局长给我叫来!”对方啪唧一声摔了电话……
3、同学聚会,玩真话游戏,一人说我没做过xx事,如果其他人做过,就要自觉喝酒。先上场的一女生说“我没打过飞机“。桌上5个男生立刻默默端起了桌上的酒杯。这太TM狠了。
4、两男是同桌,关系较好。某日A生病了B陪同一起出去,然后一起回来。进校门的时候守门的大爷就亲切的问了句:“你们搞基的啊?”两人当场石化,一阵寒风吹过……A小脸儿憋屈,说了句:“大爷,我喜欢的是女的。”这下轮到大爷憋屈了。石化三秒,B才反应过来,原来大爷问的是:“你们高几的啊!”
5、昨天带二货媳妇下馆子…吃完饭我逗她说:“你付钱吧!”媳妇幽怨的看着我说:“姐夫,你怎么这样啊!小心我回去告诉我姐,你带我出来开房哦……”尼马!我瞬间成为焦点人物,边上一桌大妈看我的眼神就跟我睡的是她女儿一样……赶紧付钱拉着媳妇走人…
【开心图文】
[1]老黄历说明天诸事不宜,养精蓄锐几多天肿么破?!近期,“过你妹情人节”基地组织各地流窜,约会要当心。大学生强忍“蛋疼”三天致睾丸坏死被切除,神马都能忍,蛋疼不能忍啊!明天就情人节了,骚年骚女们都准备好了咩?
[2]看看今天有多少人会用到这个姿势!
[3]其实幸福就在你的身边!
[4]天生我材必有用!
[5]小姐、你玩我呢!
[6]天灵灵地灵灵!这是要升天的节奏啊!
[7]80w搞定两个女人,这么贵,东莞只要998!
[8]中国试卷可绕地球两亿圈!~
[9]少年,这下老师拿你都没办法了!
[10]很形象的设计啊!
[11]好吧,骚年你赢了!
[12]最近我觉得我的手越来越好看了,大概是情人眼里出西施吧!
[13]看我72变!
[14]骚年、是不是很想要啊!
[15]这么绿帽子的节奏啊!
[16]悟空、你的跟斗云呢?
[17]不用谢我是雷锋!
[18]最近男朋友说我越来越骚了,要和我分手!~很难过··
[19]听说大部分男人看到这个都会有感觉!
[20]大概是你们走错地方了吧!
标题:人寿过73闯84坎的秘密
古人有个说法:人生七十三、八十四阎王不叫自己去。这道门坎约有半数以上的人,即使还能活在世上,但多有病痛在身。《黄帝内经》:“人尽其天年,度百岁乃去。”影响人寿命长短的因素:以母为基,以父为循。最重要打的那个“基”,来源于母亲。而父亲影响多体现在于行为、举止、学习、工作等等。表现不好是“子不教,父之过”。
中医认为人的天赋的寿命,叫“天年”。其具体数目是两个甲子:一百二十岁。
不到六十岁,那都叫“夭”,夭折的“夭”。过了一甲子,叫“一寿”。我们说这个人夭折了,就没过到六十岁,没达天年的一半。什么叫折呢?如按天年一百二十岁计,打九折,减十二岁,一百零八,这叫折。一百零八岁,可用一个汉字“茶”来表示!你看那“茶”上面,是一个草字头,代表“廿(二十)”,一个八,一横一竖,底下又两撇,八十八加二十。九十多岁与将近一百岁的两个人相互约定,叫“相期以茶”,望能活到一百零八岁,即天年的这个折,这叫“茶寿”。而天寿打个八折,九十六岁,是叫高寿。
由此,民间便有个说法:即人们要“闯过七十三,越过八十四”。其实就是说,到了八十四岁,您活到了天年的七折,很多人没过八十四岁这个坎儿。天年打个六折,七十二,就是说我们说虚岁七十三那个折,也是人生一个要闯过的重要门坎呢。
越与闯过门坎要实施吃的原则
一、是0.618黄金分割:副食6主食4;粗粮6细粮4;植物6动物4。
二、要吃7成饱,一辈子不得胃病,吃8成饱最多了,若吃10成饱,那2成没有用,是废物,是致病的元凶。
三、是要挑选食物并研究其科学的食法:
1、西红柿炒鸡蛋最值钱了。还有蕃茄汤,或西红柿鸡蛋汤也是好的,生吃西红柿不抗癌。
2、吃大蒜,必须先把它切成片,一片一片的薄片放在空气里15分钟,它跟氧气结合以后产生大蒜素。大蒜本身不抗癌,大蒜素才抗癌,而且是抗癌之王。
3、黑木耳有两个作用,其中一个是使血不粘稠。吃阿司匹林的后果是眼底出血,现在很多人眼底出血。我劝大家不要吃阿司匹林了。
4、花生皮没有营养,它只能治血凝片,提高血小板,止血用的。我们中老年人千万不要吃花生皮了。另外长时间坐在那儿,血凝度会升高。
5、花粉是植物的精子,它孕育着生命,营养最丰富,在植物里是最好的东西。大家不要在街上买花粉,街上卖的花粉有硬壳,没有破壁。破壁要有高科技处理。第二,花粉是野生的,容易污染,要消毒。第三,它是蛋白质,必须脱敏。花粉必须具备这三条才能用:处理、消毒、脱敏。
6、全世界最有名的长寿地区在日本,日本的长寿地区在海边,而海边寿命最长的是吃鱼的地方。特别要吃小鱼、小虾,特别要吃全鱼(连头带尾),因为有活性物质,而且活性物质在小鱼、小虾的头部和腹部。看你会不会买鱼,要买就买小鱼小虾,而且吃全鱼全虾,这有大学问,不是买鱼越大越好。如果有猪肉又有羊肉,吃羊肉;有羊肉又有鸡肉,吃鸡肉;有鸡有鱼,吃鱼;有鱼有虾,那吃虾呀。即动物越小蛋白越好。
7、8克螺旋藻就可以维持生命40天。现在的太空食品,这螺旋藻是1962年发现的,这一发现轰动了全世界。为什么?它1克等于1000克各种蔬菜的综合。
8、辐射对我们影响很大,但有几个方法可以预防:第一喝绿茶,第二吃青菜、萝卜,第三吃螺旋藻,第四吃藻复康。藻复康是最好的。
学会和掌握运动及起居原则
1、建议大家傍晚锻炼,不要早上锻炼。饭后45分钟再运动。而老年人的运动散步就是好方式,每天能坚持走20分钟至一小时,必有好效果。
2、睡好觉。因人而异,每天睡好六至八小时。尤其午夜12点到3 点,这3小时雷打不动,什么也别干。这3小时是深睡眠。如果这3小时睡好了,第二天起来一定精神焕发。午睡时间是午饭后半小时,而且最好睡一个小时,通常情况下,睡的太长对身体没有好处。
保持良好的心理状态的原则
1、保健的第三个里程碑是心理状态问题。如果心理状态不好,那你白吃白锻炼了,这是很重要的。你要是一生气血流得就慢,容易得肿瘤。
2、五个避免生气的方法:一是躲避;二是转移,人家骂你,你去下棋、钓鱼,没听见;三是释放,但要注意,人家骂你,你再去骂别人不叫释放,是找知心朋友谈谈,释放出来,要不然搁在心里要得病的;四是升华,就是人家越说你,你越好好干;五是控制,这是最主要的一个方法,就是你怎么骂我不怕。这一点很重要。六是忍耐,忍一时风平浪静,退一步海阔天空。忍耐不是目的,是策略。“难能之理宜停,难处之人宜厚,难处之事宜缓,难成之功宜智。”这四句哲理很深,很有用。
3、笑的作用非常大。笑一笑,十年少。不是指年龄,是指心态。笑口常开,健康常在。总之,在以上三原则基础上,如再能多注意主动养生并且重视小病及时治疗,那么你就掌握了长寿的全部秘密,你就会健康长寿!
让我们每个人都要注意平衡饮食,睡好觉,常有氧运动,而且注意你的心理状态。为了自己,为了家人,也为了有益于社会,我们,不仅要越过73岁之后,而且更尽力,闯过84岁,并争取健康至96,甚至到达“茶寿”之年吧!
长寿之典例
清朝乾隆皇帝活了89岁,在皇帝中他是长寿皇帝冠军,他特别保健。特别好运动,爱吃蒸发糕,粗细粮搭配,好旅游,最有名的就是三下江南。另外还查了818个和尚,30%以上的和尚在90岁以上,而最小的一个也有65岁。
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