今天我们来聊一聊“眼神”。嗯不是“你眼神儿不好吧”的那个眼神，是眼含秋水的那个眼神，是双目含情的那个眼神，是眉来眼去那个眼神。

所以实际上，我说的眼神，是对视（eye-contact）。

对视究竟可以有多动人呢？在《哈利波特》里，莉莉的碧绿双瞳令斯内普教授挂念一生，直到死去的那一刻，还要求哈利用他那双和母亲一模一样的眼睛望着自己，为自己隐忍着的一生苦恋送别。

对视对人们来说到底意味着什么？对视对人们的决策和行为会有什么影响？

1 直到看见 ta，我才知道自己要的是什么

在所有爱情故事里，我最喜欢的就是一见钟情。只看一眼就知道是喜欢的人，心脏和四肢百骸在脑子认识到之前，就强烈地起着反应，告诉你“看啊，那是对的人”。

要是那个人也回头看了你一眼，哎呀，如果桃心有实体，它早就从你脑袋上冒出来了。

那么，一见钟情真的存在吗？“确认过眼神，我遇上对的人”这句话是成立的吗？

没有直接的心理学研究在探讨“对视”和“对的人”之间的关系，但 Hietanen 等人在 2017 年发表的研究指出，真诚的对视会提高个体的自我觉知（self-awareness）。

自我觉知是指个体对自我区别于他人、环境的一种觉知，即对自己的性格、感觉、情感和欲望和清醒的觉知。

该研究通过三个实验得出，真诚的对视会激发个体对自己外部状态的觉知，对自己现在形象和外表的警惕；同时也会激发一种内在觉知，那些在平常模糊不清的东西——我是什么人？我现在有什么感觉？我需要什么样的人？——在那一刻会获得显现。

虽然实验没有做出其它推论，但我忍不住想，如果对视激发了我的自我觉知，让我对我的想法和欲望更加清明，那么在对视的那一刻，我会更明白我将爱上什么样的人。

当我明白我将爱上什么样的人的时候，眼前这个人，是不是“那个人”，在那一刻我也心如明镜。所以，确认过眼神，我的确可能会知道我是不是遇上了对的人。

嘛不过更常见的情况通常是——

2 一见你我就说说说说说不出话来

哇这种情况太常见了吧，和漂亮小姐姐说话脸红心跳，必须避开她的目光才能把话说清楚；去表白的少女词背得烂熟，但一和男神对视就连自己的名字都忘记。

说实话在爱情小说里，这种桥段我也好喜欢。不知道为什么我总是觉得对视是很有威力的，那个人在你心里的分量多重，ta 的目光落在你身上的时候你就能感受到相等的重量。

不过，认知神经学家会告诉你，处理对视和处理语言是两个系统。但为什么有时候我们看见喜欢的人，就是说不出话来呢？

在 Kajimura 等人 2016 年发表的研究里，研究者认为，虽然处理对视过程和语言过程的是两套独立的系统，但它们可能在共同使用同一种系统：领域一般性系统（domain-general system）。

领域一般性系统这个概念一般出现在发展心理学、学习心理学和认知心理学中，在这里我们就将它理解成为，有的心理过程是一般性的，它们都使用同一种系统支撑；而有心理过程是特殊性的，它们各自靠独立的系统支撑。

该研究者认为，对视和语言虽然相互独立，但它们在运转的时候，需要分享这种一般性资源，因此，它们的确会相互制约。

不过，这种制约只发生在所说的话是需要谨慎地斟酌和选择的时候。因为这种时候，说话会占据更多资源，因此非要说话的话就无法对视，一对视就说不出话来。

所所所所所以，在什么情况下，我们需要谨慎地斟酌和选择我们所说的话呢？

只有在听你说话的那个人对你来说很重要的情况下呀。

3 谈判的时候该不该对视？

除了在浪漫场景以外，跟陌生人谈判的时候该不该看对方的眼睛，这个问题其实还蛮困扰我的。

作为一个，嗯，超典型社恐，跟别人讲话的时候能不看对方的眼睛就不看对方的眼睛。不过先前有很多研究指出，谈判的时候多和对方对视，能增加达成共识的几率。

当然我也知道，对陌生人来说，交谈的时候总是避开目光，会显得很不真诚，也显得很心虚，这样会看起来特别不值得信任。道理我都懂，可是看着对方的眼睛为什么就那么难。

我看 Swaab 等人估计也有这个困扰（不是），他们在 2009 年进行了一项关于对视和谈判的研究。

研究发现，如果谈判的双方是两位互相不认识的女性，见面协商比不见面协商会得到更多共识，见面时对视比不对视能得到更多共识。

但对于男性来说，见面和对视会引起他们的不适，因此不见面协商比见面协商能达成更多共识，即使见面了也别老盯着别人眼睛看，这样你们搞不好会谈崩的。

即，如果你是女孩子，你要和另一位陌生女性谈判，多多注视她的眼睛；如果你是男性，要和另外一位陌生男性谈判，那么请注意一下你的眼神，保持一下直男间的合理的距离。

为什么没有男女间谈判的研究呢？可能是因为大家一对视就忙着确认眼神了，导致无法收集有效数据吧（不是。

不过这个研究没有标明性取向语境，所以该结论对一般习惯和同性确认眼神的小伙伴来说，能可能并不适用喔，wink~☆

本文所有研究结论不代表本人观点，欢迎讨论吐槽。我们下期见～

参考文献

Hietanen, J. O., & Hietanen, J. K. (2017). Genuine eye contact elicits self-referential processing. Consciousness & Cognition, 51, 100-115.

Kajimura, S., & Nomura, M. (2016). When we cannot speak: eye contact disrupts resources available to cognitive control processes during verb generation. Cognition, 157, 352-357.

Swaab, R. I., & Swaab, D. F. (2009). Sex differences in the effects of visual contact and eye contact in negotiations. Journal of Experimental Social Psychology, 45(1), 129-136.